2009-03-31 筋トレ 練習 久しぶりに体育館の地下に行った。夜は空いてますね。上半身の衰えぶりに若干萎えながらも自分のせいなので・・・どうしようもない・・・そしてローラーに乗って今日の練習終了。ハンドルも変えたしダンシングしやすくなったのかな?